Es la técnica mas recomendada por su sencillez y eficacia para lograr una correcta limpieza.
Se coloca el cepillo en 45º con respecto al eje mayor del diente, de forma que las cerdas penetren suavemente en el espacio entre diente y encía, y se realizan movimientos de vaivén de unos 2mm.
Este cepillado se practicara en todas las caras de los dientes.
La superficie que sirve para masticar se cepillara con movimientos circulares.
