Con el cepillado normal se pueden limpiar todas las caras del diente, pero existen pequeños espacios entre las piezas que requieren el uso de la seda dental para su correcta limpieza.
Para utilizarla se corta un trozo de hilo de unos 45 cm enrollando los extremos alrededor del dedo medio de cada mano.
El hilo se sujeta entre los dedos indice y pulgar dejando un tramo entre ellos no mayor de 2cm, ya que si no se podría lesionar la encía al introducirlo.
Una vez bien sujeto el hilo, se pasa por el punto donde contacta un diente con otro.
La utilización de la seda es relativamente difícil, especialmente en las zonas posteriores de la boca,pero con un poco de practica se adquiere la habilidad necesaria en poco tiempo.
También existe hoy en día seda dental eléctrica, que puede facilitar mucho el cuidado de los espacios interdentales con respecto a la seda dental manual.
